Por qué este curso:
Este programa se centra en potenciar tus habilidades como atleta e instructor, brindándote los conocimientos necesarios para alcanzar tu máximo rendimiento físico.
Destaca por su enfoque integral, que va más allá de lo físico, abordando también aspectos mentales del entrenamiento.
Aprenderás a personalizar tu programa de entrenamiento, adaptándolo a tus necesidades y objetivos, con especial énfasis en la nutrición y la recuperación para optimizar el rendimiento deportivo.
La habilidad de diferenciar un entrenamiento recreativo a un entrenamiento competitivo de alto rendimiento; elevar tu nivel como atleta.
Conexión cuerpo y mente.
Es la capacidad de un atleta para alcanzar sus metas y ejecutar sus habilidades de manera efectiva, enfocada en el rendimiento que incluye confianza, concentración, y la capacidad para ajustarse y adaptarse a situaciones cambiantes durante la práctica o la competición.